निठल्ले मत बनना 

तुम्हारा उपहास करें सब,इतने झल्ले मत बनना 

कुछ ना कुछ करते ही रहना,कभी निठल्ले मत बनना 

हुए रिटायर नहीं जरूरी, काम धाम करना छोड़ो 

योगा और व्यायाम करो तुम ,थोड़ा भागो और दौड़ो 

सुबह दूध सब्जी ले आओ ,पोते पोती टहलाओ 

यार दोस्तों संग मस्ती कर अपने मन को बहलाओ 

हिलते डुलते नहीं अंग तो जंग उन्हे लग जाती है 

चलना फिरना दूभर होता, ऐसी मुश्किल आती है 

यूं ही रहोगे बैठे ठाले ,तो तबीयत भी ऊबेगी 

डूबे रहे यूं ही आलस में ,तो फिर लुटिया डूबेगी 

दिन भर बैठे खाओगे तो यूं ही फूलते जाओगे निष्क्रिय बदन हो जाएगा,गोबरगणेश कहलाओगे 

कामकाज जो ना करते , तो बीबी ताने देती है दिन भर पलंग तोड़ते रहते, तुम्हें उलहाने देती है आलस में डूबे रहने से तन पर मोटापा चढ़ता है 

 रहेआदमी चलता फिरता तो ज्यादा दिन चलता है 

बिना काम के पड़े पड़े तुम, यूं ही मोटल्ले मत बनना 

कुछ ना कुछ करते ही रहना, कभी निठल्ले मत बनना

मदन मोहन बाहेती घोटू